下半身ダイエットの体験談

スタジオ・ベガ卒業生より感想を戴いております。(随時更新中)

(泉区20代E様)
ダイエットに有酸素運動はいらないといわれたので、日課だった有酸素運動をやめました。施術を受けるだけの生活に変えてから、3週間目でいつも履いていたデニムにゆとりが出来たのに気づきました!重心が間違っている限り運動は逆効果になると実感しました。
(富谷町30代H様)
子どもと一緒に伺っていいというのも通う決め手になりました。訳あって6回目での卒業になりましたが、結果には大変満足しています。膝コゾ体操続けてみます!《大腿−7センチ、下腿−3センチ》
(七ヶ浜町40代N様)
以前息子のスポーツ大会の現場でお世話になっていた馴染みの先生でしたので、まさか自分が先生の施術を受けれるとは思っていませんでした。熱心に施術していただいたおかけで、念願だった脚やせに成功することが出来ました!捻挫気をつけます…笑
(亘理町30代K様)
エステのような押し売り感がなく、「卒業」という目安があるのがモチベーションも保つことができました。ミオドレナージの痛さは病みつきになります…笑 今度重心バランスチェックに伺いたいと思います!
(登米市50代T様)
どこでも改善しなかったO脚がだいぶましになりました。一挙手一投足を観察されているようで、歩行について何度も指摘されました。歩き方だけでも脚やせ出来るんですね。
(青葉区20代S様)
ガッツリとソフト部で鍛えられた太ももも今ではかなり女性らしくなりました!ゴリゴリ施術のおかけです。村上トレーナーには本当に感謝です!近いうちまた差し入れに行きますね!
(多賀城市30代Y様)
筋肉が役に立たない鎧と言われてたときはショックでしたが、今は今までの生活習慣を本当に反省しています。食に対して考え方も変わりました。 《大腿−9センチ下腿−4センチ》
(青葉区20代E様)
不規則な生活習慣でなかなか定期で通うことが出来ませんでしたが、卒業時の最終計測で太ももマイナス6センチを達成出来たので、後はリバウンドしないのを祈るばかり…自分の重心を信じます! 二ヶ月間ありがとうございました!
(塩釜市30代H様)
初回のアキレス腱の施術を受けてから足首がだいぶほっそりしてきました。エステとリンパマッサージはもうやめました!自分の身体の本質を知れたことが何より自分の財産になりそうです。 卒業寂しいですが、学んだことを今後に生かしていきたいと思います!
(泉区30代A様)
村上オーナー二ヶ月ありがとうございました。自己管理はダメダメでご迷惑ばかりかけてしまいましたが、ウナを覚えた今はなんだか無敵な気がします。笑 正座も今は楽に出来ています。出来るなら旦那も通わせたかったです。
(泉区40代K様)
私は飽き性で、今まで何をやっても長く続けらなかったのですが、ベガに行くのは毎回楽しみでした。夜勤前にお邪魔した時はその後の眠気で大変でしたが、週1無理なく通うことができました。効果を実感出来たのもだいぶ早い段階だったので、それもモチベーションにつながったのだと思います。
(松島町20代I様)
無理を言って超最短での脚やせの要望にも応えていただき感謝しています。水着を堂々と着れるのが本当に嬉しいです!《大腿−4センチ、下腿−2センチ》
(富谷町30代R様)
身体がガチガチに硬い私は腱伸ばしが一番つらかったです。セルフケアもたくさん教えていただき、今でも続けているのもあります。高周波のおかげかセルライトもほぼ無くなったように感じます。
(青葉区30代E様)
ベガ式ルールの用紙まだとってありますよ!笑 私の場合は全身浴は出来ませんでしたが、岩盤浴とホットヨガで代用しました。濃い汗またかきたいです、、 脚が細くなっただけなのですが、外出するのが本当に楽しみになり、以前とは日々の生活が充実したように感じます。 《太ももマイナス6センチ、ふくらはぎマイナス3.5センチ》
(泉区40代I様)
愛媛から引越して一週間。 一番忙しい時期から通い始めたのもあり、途中ブランクがありました。そんな中継続するかのご相談のお電話で暖かい言葉をかけて頂いたのが本当に印象に残っています。何かを変える時、最後はやっぱり気持ちが大切なんですね。 またご挨拶に伺いたいと思います。 本当にお世話になりました。 《大腿−4センチ、下腿−2.4センチ》
(太白区20代T様)
着れるものがだいぶ増えたので、とにかくファッションが楽しくなりました! 《大腿−4センチ、下腿−3センチ》
(青葉区30代N様)
ベガの施術は毎回やる内容が異なるので毎回楽しく通うことができました。ルールのおかけで身体の中に入れるものにこだわりを持つようになり、成分表を見るのが癖になっています。笑
(富谷町30代M様)
村上さん!二ヶ月間ありがとうございました! 遅刻常習犯で大変ご迷惑おかけしました。 もも裏体操とスクワットチャレンジはメンテナンスで続けています。娘を抱っこしながらは負荷のかけ過ぎですか!? 太ももに隙間を作りたくて通っていましたが、3週目で目標達成! 腰痛もだいぶおさまりました!
(泉区40代H様)
下半身太りは長年の悩みでしたが、重心ひとつでこんなに変われるものなんですね。むくみと冷えもほとんど出なくなりました。お腹の触診がある限り村上さんには嘘をつけませんね。 アフターケアもよろしくお願いします!
(福島県相馬市30代H様)
通うのが大変でした…結果的には当初の目標をだいぶ越えて卒業することが出来たので大変満足しています。紹介してくれた知人にも感謝しています。毎回質問ばかりですみませんでした。最後まで見捨てずに施術していただきありがとうございました!《大腿−5センチ、下腿−4センチ》
(泉区30代H様)
ズボラな性格の私でしたが、しっかり結果がでて卒業することができたので良かった。今までは感じることが出来なかった身体の軽さを実感できています。脚やせはもちろん私は腰周りもだいぶ痩せました。リバウンドはしないとのことですが、ベガ式ルールをやらなくて大丈夫なのかいまだに不安です。
(青葉区40代N様)
施術期間中は大変お世話になりました。村上先生!噂のデニム履けるようになりましたよ!笑 あとは欲張りかもですが上半身の変化を待ちたいと思います。
(福島県郡山市30代M様)
親戚に勧められ通い始めたのですが、短期集中が私にはとても合っていたように思います。二ヶ月間スタジオベガ最優先の生活。通うのが少し大変でしたが、結果的に凄く楽しかったです。《体重-13Kg、体脂肪率-15㌫、下半身2サイズダウン達成!》
(利府町20代K様)
美しく変わり過ぎた友人をみて即申し込みしたのですが、希望の曜日がいっぱいで一ヶ月待ち… やっと順番がきて通えることに。最初はあまり信用してなかったのですが、初回私の歩き姿をみて膝の古傷を見破られたのをきっかけに一気に信頼度MAXになりました。笑 特殊な膝下O脚もある私でしたが、それは二回目の施術で改善してしまいました。卒業は嬉しいの寂しいのとなんだか不思議な気持ちでした。村上トレーナー!またお会いできるのを楽しみにしています!
(宮城野区30代A様)
またどうせ何か高額な物を売りつけられて終わりだろうと思っていたのですが、まったく私の思い過ごしでした。最近は鏡の前で変わった自分の姿をみるのが好き過ぎて家族に若干ひかれております。笑 ヒップアップ体操はいまだに続けてますよ!
(泉区40代K様)
糖化と重心にこだわって過ごした二ヶ月。終了! 結果はベガ式ルールを半分無視して過ごしていた私でも大幅な脚やせに成功しました! 村上トレーナールール無視なこんな私に毎回暖かいお言葉をかけていただきありがとうございました。 近場にこんな良いサロンがあるとは思いませんでした。友人も伺うと思いますので、よろしくお願いします!
(太白区50代H様)
太ももマイナス7㎝。現在も維持していますよ。 私はいわゆる一期生?でしたが、当時よりアフターケアで通っている現在の施術のほうがより進化しているように感じます。これからもスタジオにセミナー活動にと益々の活躍期待しています。
(富谷町20代E様)
村上トレーナーお久しぶりです!順調に二の腕変わってきましたよ!やはり腎でした。汗も最初は濃い汗でしたが、今はだいぶ通常に戻ってきました。脚やせしてからは服を少し買いすぎてしまい反省しています。笑 アフターケアは必要ないと言われたのですが予約に余裕があれば一ヶ月後伺いたいと考えています。その時はよろしくお願いします!
(白石市40代H様)
お久しぶりです。開業したての頃を思い出すとなんだか感慨深いですね〜 一期生は割とスパルタだったのですね… 脚やせは簡単。この言葉を信じて良かったです。内臓調整してからは便秘は解消したので、今はベガ式ルールからは完全に卒業しました!小麦は控え目ですが… 一期生の歩く広告塔として私も体形維持頑張ります!
(宮城野区20代A様)
無理な要望ばかりで大変ご迷惑おかけしました。あれから体脂肪率もかなり減りましたよ!グルテン系はほとんど食べなくなりました。さらなる変化に期待大です
(泉区20代I様)
ジムの契約で一年間頑張って付けた筋肉が無駄な筋肉だったとは思いませんでした。無駄なばかりか脚やせからは程遠い、「鎧のような筋肉」と言われた時はショックでした。それからは本当に重心を意識するようになり、機能的な筋肉だけを残せているのでもう以前のようにはならないはず! 村上トレーナー二ヶ月間ありがとうございました!
(大崎市30代Y様)
私はエステとの併用でしたが、途中からベガさん一本で通いました。 物品販売がないこと、最小限の努力で変われることが主たる理由です。噂では聞いていましたが、筋肉破壊にはびっくりしましたが、 太る理由が脂肪だけじゃないということ、本当に学ばせていただきました。
(福島県福島市20代E様)
ずっと陸上競技を続けてきたせいか、太ももが異常に太いのが悩みでした。4回目の施術後の計測で太もも−5センチを達成し、見た目でもシルエットが変わってきたのがわかりました。その後少しの停滞期を経ての卒業でしたが、長い間悩んできた太ももの面影は今はありません! 一ヶ月経過しましたがリバウンドはなさそうなのでベガ式ルールからも完全卒業してみます!
(泉区50代S様)
御依頼からのご返事大変遅くなり申し訳ありません。糖化体質から抜け出せないままの卒業でしたが、教えていただいた食事法は続けていました。脚やせは今のところキープできております。仰っていた通りで、気のせいなのかもしれませんが肌質が変わったような気がします。 土曜日午後はベガに行くのが日課になっていたので、空いた時間でオリジナル体操も続けております。「自己管理」これに尽きますね。
(太白区30代H様)
最初は長いと感じていたのですが、あっという間に終わり卒業したくないくらい充実した二ヶ月でした。スクワットチャレンジにはまり、今でもプラス5続けています。最近一番嬉しいのが服屋さんでの試着に強気にのぞめることです。笑 アフターケアは様子を見て伺いますね! 本当にお世話になりました!
(多賀城市50代F様)
私の体型に見兼ねた娘の紹介でお世話になりました。二ヶ月振り返ってみると私は他の方より重心がなかなか捉えられず、定着するまでかなり時間がかかったようです。村上オーナーに歩行を見られるのが毎回緊張でした。そんな私でもモチベーションを保ちながら、なんとか 結果を出して卒業を迎えることができました。脚やせを諦めずに通って本当に良かったです。
(栗原市30代S様)
自分の容姿に1度も自信をもったことが無かったのですが、今は前に比べて半歩くらい前進出来た気がします。 太ももに隙間がある自分を鏡で見た時は感動しました。
(泉区20代N様)
足首体操続けてますよ!腎臓も大事にします。脚やせは今のところ完ぺきなのですが、言われたとおり体重は気にし過ぎないことにします!体重は単なる数字ですよね〜
(山形県山形市30代E様)
産後太り見事に解消しました!自己管理はあまり実践出来てなかったのですが、ベガの施術は自分に合っていたようで今のところリバウンド無しです。 重心の意識忘れません!
(青葉区40代N様)
私は自己流ダイエットに限界を感じたのをきっかけにベガにお世話になりました。施術の説明もわかりやすく、安心して通うことができました。「糖化」は怖いもの。今も気をつけて生活しています。 脚やせに関しては満足しています。《大腿−9センチ、ふくらはぎ−4センチ》
(泉区40代N様)
以前エステサロンに通っていましたが、友人の勧めでベガさんにお世話になることに。初回は体質を調べる施術が主でした。 私の場合5回目の施術ではけなくなっていたデニムがスルッとはけるようになりました! 「重心」がいかに大事かを思い知らされました。 今の所リバウンドもありません!
(富谷町20代S様)
初回の施術後の足首周りの変化に驚きました。今は卒業して二ヶ月になりますが服装選びが本当に楽しくてしょうがないです! 厳しい友人にも初めて褒められました!笑 今度は母がお世話になるので宜しくお願いします。
(青葉区50代K様)
村上トレーナー二ヶ月大変お世話になりました! エステでは高額な契約+サプリメントを購入し、一時的に結果はでたのですが、通わずにいるとリバウンド… そのような経験から初回は不安しかありませんでした。しかし、通っているうちに毎回の変化が楽しみになり卒業までが本当にあっという間でした。(太もも-5㎝ ふくらはぎマイナス-3㎝)1回目のアフターケアが終わりましたが、卒業してからのおまけの変化も実感できているので今後が楽しみです!
(山形県上山市30代R様)
学生時代からの悩みだった下半身太り。今まで総額100万以上を費やしましたが解消されませんでした。 そんな中、妹の紹介でベガさんにお世話になることに。 私の場合は筋肉太りが原因らしくそれを解消する施術を受けました。初回は少し痛みましたが、徐々に細くなる脚を励みに、なんとか二ヶ月の卒業まで頑張ることができました!結果は(大腿部-6㎝、ふくらはぎ-3㎝)私の場合これ以上に嬉しかったのが、(ウエスト-8㎝)村上オーナーには本当に感謝しかありません!県外から通った甲斐がありました。「重心」の教え大事にしますね~
(鳴子町30代S様)
こないだ無事に卒業を迎えることができました!わたしの場合下半身太りは遺伝が原因と諦めていたのですが、友人の強い勧めにより通うことに。高周波施術が苦手で苦労しましたが、村上トレーナーのお人柄もあり二ヶ月計8回楽しく通うことができました。5回目の施術で以前はけずに捨てようとしていたデニムが楽々入るようになり目標達成!6回目で卒業を勧められましたが、欲が出てラストまで通うことに(笑)。結果的に二の腕まで細くなり大満足でした! アフターケアでまたお世話になります!
(多賀城市40代M様)
村上さん!二ヶ月大変お世話になりました。 脚やせや美容に対してお金をかける事にトラウマがあるわたしでしたが、こちらの施術は理論と技術に信頼がおけると思い通い始めました。 スクワットチャレンジ?なる体操もやり遂げることができ、目標で脚やせはもちろん、体重も二ヶ月で7キロ減!これにはわたし自身びっくりしました。スタジオルールもありますが無理なく頑張れる範囲なので苦には感じませんでした!旦那に褒められたのが一番嬉しかったです。 全身浴続けますね!
(太白区50代T様)
お世話になっております。初回の懐疑的だったモチベーションに比べてこの体験記を書いている現在の自分の気持ちの変化に驚いています。 以前から友人に勧められてはいたのですが、なかなか踏み出せずにいました。そんなおり自分の身体を写した鏡を見て決意。 3回目の施術まではなかなか変化が見られませんでしたが、4回目で自分でもびっくりの変化があり、どこか「脚やせは不可能」と思っていた気持ちが払拭された瞬間でした。 特殊な整体なのか全容は未だに謎が多いのですが、信頼がおける先生なので信じて通い続けることができました。職場の同僚や友人の驚いた顔が結果の証明ですね。 アフターケアは必要ないとのことですが、今の所リバウンドもなく順調にキープ出来ています。
(泉区20代H様)
毎回来るのが楽しみでした!息子も同伴で大変ご迷惑をおかけしました。以前は街中を歩くのもなんだか憂鬱な感じだったのが、今では堂々と歩けます!笑 サイズも3サイズダウンを達成することができ嬉しさとあまりの変化に少しの戸惑いがあります。 卒業を私以上に息子が寂しがっています。笑二回目のアフターケアも伺うと思いますので宜しくお願いします!また、一ヶ月の予約待ちでお忙しい中色々と融通を利かせていただき本当にありがとうございました。
(岩手県一関市30代K様)
距離的に通うのが大変でしたが無事に卒業することができました。友人の言葉を信じて良かったです。 余計な筋肉を落とす施術がなかなか強烈でしたが、結果が目に見えてわかったので最後の方は逆に快感でした!アフターケアは通えませんが全身浴は日課にしてみますね! 村上トレーナー本当にお世話になりました!
(利府町30代E様)
私は20代の時エステサロンで苦い思い出があり、こういう痩身サロンは正直抵抗がありました。初回は身体を正しく使うための施術が主でしたが、家に帰りお風呂前に鏡の前に立つとウエストがハッキリくびれている!!後日伺うと内臓の施術がきいたのだとか。本来の脚やせもさることながら、村上トレーナーのゴッドハンドには毎回感服でした。結果は体重-9キロ体脂肪率-14% 下半身も2サイズほどダウンしました!もう一度通いたいぐらい楽しく通えた二ヶ月でした!
(青葉区40代S様)
痛みの伴う施術が苦手な私なので、二ヶ月間大変ご迷惑をおかけしました。どこをどうして何に効くのかを明確に説明してくださるので、納得しながら施術を受けることができました。友人や子供達にも変化をすぐに気づいてもらえたので、人に会うのが楽しみになりました!ただ身体を変えるだけではなくて人生観も変わったような気がします。感謝。
(大崎市30代H様)
知り合いの変化を目の当たりにしたのをきっかけに通い始めました。卒業して一番感じたのは「身体は変えられる」ということ。今まではジムに通いながらホットヨガに、食事は置き換えで、など自己流ながら努力してきたつもりでした。ネットの情報にも振り回されながら変わらない身体にうんざりしていました。ベガの施術は初めてのものばかりで戸惑いはありましたが、わかりやすい説明が安心感をもたせてくれました。体脂肪率以外は目標達成できたので今はオリジナル体操を頑張っています! それと水素の吸入のせいか不眠もなくなりました!またご挨拶に伺います!
(泉区50代A様)
村上先生、昨年は大変お世話になりました。体験記のご依頼喜んで受けさせていただきます。 私は何十年と「洋ナシ体型」に悩まされてきました。エステや水泳に通ったり、自己努力は尽くしてきたつもりでしたが、中々効果は感じることが出来ませんでした。 そんなおりスタジオベガをネットで知りこれが最後だと思い通うことにしました。 初回の骨格調整は少々痛みましたが、みるみる変わっていく自分の姿には本当に驚かされました。「小麦は悪」この教え今でも守っていますよ。 一期生として卒業したことを誇りに思います。
(太白区20代K様)
目標2サイズダウン!「糖化」との闘いが終わり、8回目の卒業の朝、履くことができなくなっていたデニムをクローゼットからとりだし恐る恐る履いてみると…引っかからない!笑 以前は太ももの骨の出っ張りで引っかかっていたのが嘘のようにスムーズに履くことができました。 O脚も改善したので、コンプレックスだった下半身が今では一番自信がある部位になりました。
(名取市20代E様)
二ヶ月を終えてみて苦労したことといえば毎日の全身浴くらいでした。ふくらはぎの膨らみがだいぶ変化したように思います。あと、お尻の位置がだいぶ高くなりました。 首周りのアトピー痕が薄くなったのは水素のおかげかな?
(多賀城市30代K様)
村上先生!先日はアフターケアありがとうございました。 無事に式も終えて今はやっとゆったりとした生活をおくることができています。式当日は久しぶりの会う友人にも体形を褒められ、その度に涙が出るほど嬉しかったです。これもひとえに村上先生のおかげと思っています。 せっかく手に入れた代謝が良くエコな身体、これからも大事にしていきます!(二の腕は自力でなんとかします。笑)
(泉区60代T様)
体型を変えた今、舞台でもより自信を持って演じることができています。何かと面倒の多い客でしたが、匙をなげるどころか真摯に向き合っていただき本当に感謝しています。「重心」についてより一層こだわっていきたいと考えています。
(富谷町20代A様)
私は大学の友人の勧めで一ヶ月の予約待ちの末ベガに通いはじめました。「明確な目的意識と強い意志がなければ身体は変わらない」と初回の施術時に言われたのがとても印象に残っています。今思うて何をやっても長続きしない私の性格を見抜かれていたのかも。そんな私でも6回目で卒業を迎えることができました。パンツは3サイズダウン!体重は維持したかったのですが、やはりかなり減りました。卒業旅行前に通えて本当に良かったです!
(登米市30代N様)
二ヶ月を振り返ると本当にあっという間だったように感じます。骨格的な矯正は沢山受けてきた自負がありましたが、ベガさんに来てからより本質的な部分を改善していただき、脚やせ以上に学ぶべきことが沢山ありました。 特に腎臓の調整後は大変代謝も良くなり汗も少しずつですがかきやすくなってきました。
(富谷町40代A様)
村上トレーナー先日は大変お世話になりました。体験記遅くなり申し訳ありませんでした。 毎回の計測が本当にドキドキでしたが、厳しくもあり優しいお言葉を毎回励みになんとか二ヶ月間頑張ることができました。大腿部は自分史上最高の細さを今もキープしております!
(多賀城市30代T様)
無駄な二ヶ月にしないよう自分なりに頑張りました!筋肉施術の前の高周波のびりびりが忘れられません。笑 脚やせはどこか無理だと思っていましたが、美脚を手に入れた今、久しぶりにファッションを心から楽しんでいます! 村上先生本当にありがとうございました!
(青葉区30代H様)
今まで沢山エステサロンの施術を受けてきましたが、納得できる結果はなかなか得られませんでした。ベガの施術も最初は同じだろうと考えていました。 しかし、エステとは間逆をいくどこか武骨な施術に、通ううちにファンになっている自分がいました。私の場合は7回目での卒業となりましたが、本気で変えたいという気持ちが早期の変化につながったのだと思います。 《体重マイナス8Kg、体脂肪率マイナス11%、大腿部マイナス7.5㎝、下腿部マイナス3.8㎝》
(宮城野区20代F様)
村上トレーナー二ヶ月間ありがとうございました。一ヶ月の予約待ちと言われましが、タイミング良く予約することができ運が良かったです。 「脚やせ」にも色々な方法があり、毎回大変勉強になりました。私の場合は不要な筋肉が沢山付いているとのことで、そこを削る作業がメインでした。 内臓調整をやっていただいてからはお通じも改善し、通う前後では全く違う自分の身体に本当に感激しています。アキレス腱モミモミは日課になりました。 再来週アフターケアよろしくお願いします!
Copyright(c)Studio Vega All Rights Reserved.